Мака - это лекарственное растение, используемое в пищу уже более трёх тысяч лет. В последнее время Мака из Перу завоевала популярность во всём мире, а не только у себя на родине. В первую очередь из-за своих удивительных свойств повышать либидо и улучшать половые функции, избавлять от депрессии, заряжать энергией, нормализовать гормональный баланс, улучшать умственную деятельность, кровообращение, выносливость, работу щитовидной железы, состояние волос, ногтей и кожи. Мака имеет способность подстраиваться под потребности конкретного организма, поэтому её относят к группе адаптогенов. Считается, что мака безопасна для детей, улучшает память и повышает обучаемость. Маку добавляют в напитки, первые и вторые блюда. Или разбавляют одну чайную ложку порошка стаканом воды. Принимают обычно 1-2 раза в день.