Псиліум лушпиння подорожника 500 г

Псиліум (іспагол) - це лушпиння насіння подорожника, але не нашого, а того, що виростає в Індії і Пакистані. Це унікальний продукт, який на 75-80% складається з розчинних і нерозчинних харчових волокон (клітковини). Лушпиння насіння подорожника сприяє схудненню і нормалізує випорожнення. Розчинні волокна при контакті з водою набухають і перетворюються в желеподібну масу. Вона зв'язує всі шлаки, токсини та інші шкідливі речовини і виводить їх. Крім того, клітковина дає відчуття ситості і покращує мікрофлору в шлунково-кишковому тракті.

Приймають псиліум як харчову добавку. Денна норма становить 2 чайних ложки. Його можна просто запивати водою, але краще псиліум додавати в салати або гарнір. Він не має вираженого запаху і смаку, тому не зіпсує страву.