Мука для полезной выпечки

04/12/2015
автор: Десналенд Компания

Добавьте в свое питание конопляную и льняную муку, которая обладая высокой биологической и пищевой ценностью, широко применяется в кулинарии, диетологии и косметологии.

Польза конопляной и льняной муки:
-препятствует развитию ожирения, способствует снижению избыточной массы тела, используется в диетах для похудения;
-активизирует перистальтику кишечника, способствует эффективному очищению организма от шлаков и токсинов, восстанавливает оптимальный баланс кишечной микрофлоры и повышает иммунную защиту;
-препятствует развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей;
-повышает эффективность профилактики и комплексного лечения анемии за счет большого количества витаминов и микроэлементов;
-способствует повышению физической и умственной работоспособности, улучшению памяти и концентрации внимания, оказывает антистрессовое действие, способствует устранению бессонницы.
-улучшает состояние кожи.
-льняная мука является источником селена, который препятствует развитию опухолей в нашем организме.

Применение:
- в смеси с другой мукой при выпечке (хлеб, оладьи, блины, крекеры и т.д.) – конопляная мука - 25-30% от основного количества муки, льняная – 15-20%, или как самостоятельный ингредиент хлебобулочных изделий.
- как панировка для мясных и овощных котлет;
- как натуральный загуститель для супов, соусов и подлив;
- также полезно добавлять в каши и кисломолочные продукты.
В сети интернет есть много интересных и полезных рецептов из конопляной и льняной муки, которые помогут не только разнообразить Ваш рацион, но и улучшить состояние здоровья.

Рецепт с льняной мукой для похудения.
Очень распространенное средство для похудения - это кефир с льняной мукой. В стакан кефира добавить ложку льняной муки, все хорошо перемешать (при желании можно добавить мед). Пить кефир с льняной мукой нужно один раз в день, лучше всего заменить ужин приемом кефира. Льняная мука - это диетический продукт, который насыщает наш организм без лишних калорий. Она прекрасно очищает наш кишечник и стимулирует его работу, предотвращает запоры. Так как кефир богат молочными бактериями, которые необходимы нам для поддержания нормальной микрофлоры нашего кишечника, то кефир в сочетании с льняной мукой несет двойную пользу нашему организму.

 

Комментарии

Сообщения не найдены

Новое сообщение