розібратися в різниці між цими продуктами, вибрати оптимальні для себе дози і отримати максимум користі - читайте, замовляйте, телефонуйте!
Почнемо з того, що по суті своїй і спіруліна і хлорела - це висушені водорості, які, завдяки своїй унікальній корисності рік від року стають все більш популярним!
Вони заслужили всесвітнє визнання від авторитетних організацій - Організація Охорони Здоров'я (WHO), Організація з харчування і сільського господарства (FAO), ЮНЕСКО (UNESCO, Світове Співтовариство з Харчуваня при ООН (UNWFS), 72-а Міжнародна Конференція по Протеїновим Мікроорганізмам, 74-а конференція по Харчуванню ООН, Американська Адміністрація по Їжі і Лікам, Японське Суспільство здорового харчування, Китайське Міністерство здоров'я, які дали спіруліні і хлорелі такі визначення: Суперживильна їжа, найкраще джерело протеїну, високоякісна здорова їжа, ідеальний продукт харчування в 21-му столітті і тому подібне.
Білок в спіруліні і хлорелі містить всі необхідні людині амінокислоти і з успіхом може замінити їжу тваринного походження. Завдяки високоякісному білку спіруліна і хлорела вважаються повноцінною їжею, яка, до того ж, дуже добре засвоюється організмом людини. Багатий вміст жирних кислот, особливо Омега -3, також виділяє їх серед харчових продуктів. Адже Омега-3 жирні кислоти повинні надходити в наш організм з їжею щодня, але містяться в достатній кількості лише в жирній рибі (риб'ячому жирі), в лляній, рижієвій, конопляній оліях, в спіруліні і хлорелі.
Спіруліна містить у великих кількостях кальцій, калій, мідь, вітаміни К, С і В12. Хлорела теж містить ці вітаміни, тільки в ще більшій кількості, плюс вона багата на магній, цинк, хлорофіл (рекордна кількість!) І має більш урівноважений склад поживних речовин, ніж спіруліна.
В хлорелі вчені налічують понад 650-ти корисних речовин: кальцій, фосфор, йод, магній, калій, мідь, залізо, сірка, цинк, кобальт, марганець, цирконій, рубідій, провітамін А-каротин, вітаміни А, D, В1, В2 , В6, В12, С, К, РР, Е, фолієву кислоту, пантотенову кислоту, біотин, лейковорин і безліч інших.
Концентрація життєво-необхідних корисних елементів в хлорелі значно вище ніж в овочах, фруктах, традиційних м'ясних і молочних продуктах харчування. Суха хлорела складається з: білка (близько 50%), вуглеводів приблизно 30%, жирів 10% (80% з яких - поліненасичені!), А також близько 10% мінералів.
Білок хлорели включає більше 40 амінокислот, серед яких всі необхідні людському організму для повноцінного здорового існування! Таким чином хлорела більш якісна, з точки зору поживності, ніж яловичина, курятина, молоко, сир, тощо.
Корисний вплив хлорели на організм людини:
- завдяки хлорофілу, який при потраплянні в кров насичує її киснем і перетворюється в гемоглобін, хлорела являється ефективним засобом для боротьби з анемією,
- пригнічує активність герпес вірусів, цитомегаловірусу, вірусу грипу, вірусу Епштейна-Барра та інших,
- ефективний лікувально-профілактичний засіб від панкреатиту,
- детоксикація - виводить кадмій, уран, ртуть, мідь, свинець; пестициди та інсектициди, екзогенні та ендогенні токсиканти, знімає алкогольне похмілля,
- пригнічує патогенні організми завдяки наявності хлореліну (природний, м'який, селективний антибіотик,
- покращує травлення, регенерацію клітин і роботу імунної системи,
- регулює рівень холестерину і цукру в крові, кров'яного тиску, кислотності в організмі,
- допомагає зменшити жирові відкладення, впоратися з відчуттям голоду і в результаті - схуднути,
- бореться з патогенними і запальними процесами, так як являється сильним антиоксидантом.
Хлорелу призначають при:
- слабкому імунітеті,
- порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту, діабеті
- онкологічних захворюваннях,
- проблемах зі шкірою,
- інфекціях ясен, стоматиті, пародонтозі,
- чутливості очей до яскравого світла,
- ревматизмі, артриті,
- високому тиску,
- вірусних, бактеріальних, грибкових інфекціях, алергії,
- ранах (так як її вживання прискорює загоєння ран),
- отруєннях, алергії, хіміотерапії тощо. (Так як хлорела відмінно підходить для детоксикації організму),
- і при безлічі інших патологій.
Хлорелу приймають зазвичай по 2-5 г на добу.
Протипоказання одне - індивідуальна непереносимість.